¿Qué es Energiza?

Es un programa 100% virtual donde se realizan actividades lúdicas en línea, para el desarrollo mental, éstas se llevan a cabo de lunes a viernes en el horario que el usuario disponga.

Además se integra una sesión en vivo a la semana, con una terapeuta profesional para compartir lo trabajado.

ES PARA TI

¿Para quién está
dirigido el programa?

Si tienes entre 40 y 65 años, este programa te va ayudar ejercitar tu cerebro.

Tú también puedes…

Mejora tu estado de ánimo y positividad.

Los ejercicios mentales, como las actividades que estimulan el cerebro, pueden influir positivamente en el estado de ánimo. El ejercicio mental ayuda a mantener la mente activa, mejora la concentración y puede reducir el estrés, lo que a su vez contribuye al bienestar en general.

El programa Energiza tu cerebro me ha ayudado mucho a tener mi cerebro activo. Me he sentido más conectado con lo que hago y hacer las actividades, hace que no esté sólo enfocado en mis pensamientos.

Lic. Oscar Montalvo

EMOCIONES Y FUNCIÓN COGNITIVA

¡Vamos a trabajar
nuestro cerebro!

Ejercitar el cerebro es importante para mantener la salud cognitiva a cualquier edad, pero especialmente a medida que envejecemos. La estimulación mental ayuda a mejorar la memoria, la concentración, la agilidad mental y la capacidad de aprendizaje, además de reducir el riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas.

Aprender algo nuevo pueden mejorar la función cognitiva, esto te lleva a un mayor sentido de logro, satisfacción y emociones positivas.

Habilidades cognitivas que se desarrollan
con el programa

MEMORIA

ATENCIÓN

PLANIFICACIÓN

CREATIVIDAD

ORGANIZACIÓN

EMOCIÓN

RAZONAMIENTO

MOTIVACIÓN

Es para ti por qué es..

100% VIRTUAL

Tú decides en qué tiempo realizar tus actividades durante la semana

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La actividad cognitiva regular, junto con un estilo de vida saludable, ayuda a reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y otras formas de demencia.